Samodyscyplina to kluczowa umiejętność w pracy nad sobą, w tym w redukcji nadmiernych kilogramów. Choć samo słowo przyprawiać może o ciarki, to jednak okazuje się, że można się jej nauczyć i wdrażać w życie,nawet jeśli dotychczas kompletnie nie dawaliśmy sobie z nią rady.
Sama jestem przykładem tego, że można wznieść się z totalnego braku dyscypliny na jej wyżyny- bez presji, bez zajeżdzania siebie, za to z czułością, empatią i uważnością na sygnały z ciała.
Często pytacie mnie: jak się samodyscyplinować żeby nie katować siebie i nie pofolgować za mocno? Po prawie 2 latach pracy nad sobą w tym właśnie obszarze i godzinach rozmów z Wami zrozumiałam gdzie tkwi sedno.
I podczas tego webinaru będę chciała Ci je przekazać.
 
Co Cię czeka?
Poznasz skuteczne sposoby na wdrażanie samodyscypliny w życie
Zaczniesz uczyć się instruować swój głos wewnętrzny, żeby nie sabotował tylko wspierał
Dowiesz się kiedy dyscyplina musi być twardsza a kiedy możesz zluzować lejce i mówić do siebie inaczej
Zrozumiesz jak podchodzić do dyscypliny po dorosłemu, a nie jak uczeń w szkole, który rozumie dyscyplinę jako opresję.
 
Webinar potrwa 60 min, po nim 15 min. na Wasze pytania. Odbędzie się 16 października o godz. 20.00. Jeśli nie możesz być obecny/ obecna w tej dacie- nie szkodzi. Po webinarze otrzymasz link do nagrania i będziesz mógł/ mogła obejrzeć go raz jeszcze. 
 
 
A zatem krok po kroku:
Na stronie wagazglowy.pl znajdziecie zakładkę SKLEP a tam webinar.
Przeczytajcie regulamin sklepu i zasady zakupu:) tu obok jest link. Zakup oznacza zgodę na ten regulamin.
W razie kłopotów i pytań piszcie na: kontakt@kasiakucewicz.com w temacie wpisując: WEBINAR
Każda osoba dostanie w poniedziałek przed webinarem link do spotkania na żywo, a po webinarze link do pobrania nagrania!